Kadın Sağlığı
Menopoz Dönemi
Menopoz, kadının adet döngüsünün kalıcı olarak durmasıdır. Modern tedavi yöntemleriyle bu dönem rahat ve kaliteli bir şekilde yaşanabilir.
Hormon Tedavisi
HRT ile belirti yönetimi
Yaşam Kalitesi
Sağlıklı ve aktif yaşam
Menopoz Dönemleri
- • Perimenopoz: Geçiş dönemi (2-10 yıl sürebilir)
- • Menopoz: Son adet döneminden 12 ay sonra
- • Postmenopoz: Menopoz sonrası dönem
Belirtiler
- • Sıcak basmaları ve gece terlemeleri
- • Adet düzensizlikleri
- • Uyku bozuklukları
- • Ruh hali değişiklikleri
- • Vajinal kuruluk
- • Libido azalması
- • Kilo alma
- • Saç dökülmesi
Uzun Dönem Etkiler
- • Osteoporoz riski
- • Kardiyovasküler hastalık riski
- • Ürogenital atrofi
- • Bilişsel değişiklikler
Tedavi Seçenekleri
Modern tıp, menopoz belirtilerini hafifletmek için çeşitli seçenekler sunar:
- • Hormon replasman tedavisi (HRT)
- • Lokal östrojen tedavisi
- • Antidepresanlar
- • Vajinal lazer tedavisi
- • Yaşam tarzı değişiklikleri
- • Bitkisel destek tedavileri
Yaşam Tarzı Önerileri
- • Düzenli egzersiz
- • Dengeli beslenme
- • Kalsiyum ve D vitamini takviyesi
- • Stres yönetimi
- • Düzenli uyku
VİDEO REHBERİ
Menopoz Dönemi Hakkında Videolar
Menopoz belirtileri, hormon replasman tedavisi ve bu dönemdeki yaşam kalitesini artıracak ipuçları hakkında Prof. Dr. Mustafa Ulubay'ın videolarını izleyin.
Randevu Alın
Menopoz yönetimi konusunda detaylı bilgi almak için randevu oluşturabilirsiniz.